　　　　　　　　　椎骨（背骨の1つ1つ）の後は突起が有ります。神経もココから出ています。
　　　　　　　　　　　　重力に負けてくると背中が丸くなり体の後が痛くなります。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　なぜ！？
　前には曲がりやすい椎骨ですがそればかりだと神経の出口の筋肉を延ばしたまま緊張させてしまいます。
　　　　　　　筋肉が「もう行かないで延ばさないでと」限界に来ると痛みで教えてくれます。
　　　　　　プラス長年かけて骨の形状も変えてませんか？そんな人は痛に鈍感なってるかも・・・
　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　いつも圧迫されている前の椎間板を少しづつ開いてあげましょう。
　　　　　　　　　　　頭を後に反らすと不安・浮いてしまう・手がしびれるなど危険信号です。
　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　怖い例を記入しかけましたが・・・やめときます。